Fallo abf picado y ralenti inestable

[Araubera]

Hola buenos días, soy nuevo en el foro, así que ante todo gracias a todos por hacer posible este lugar de encuentro.
Me presento, me llamo Álvaro y soy propietario de un Golf mk3 GTI 16v, motor abrazo desde hace 15 años y estoy encantado con el. Aunque tengo muchos conocimientos de mecánica, ya que he trabajado muchos años en ello, tengo un problema que me trae de cabeza. El otro día empezó a picar biela en aceleración por autopista pero muy poco y cuando llegue al garaje parece que iba bien, pero hoy al arrancar va muy inestable y al sacar los cables de bujía de cilindros 1 y 2 apenas cambia y con los de 3 y 4 cae mucho de vueltas. Pensé que era el sensor de picado que se ve muy rajado pero no tiene nada que ver con que falle algún cilindro a ralentí.
Si alguien me puede ayudar con alguna idea. Gracias