Si es del 96 casi seguro llevas 288 (cambiaron a partir de ese año o finales de 2005).
Los GTI normales llevan 280, sip, pero a simple vista dudo que puedas diferenciar el tamaño de 8 milimetros...
Lo mejor es lo que te dice Antonzg, mira la pinza, veras detras de esta se ve la pastilla, pues por encima de todo hay un "alambre rigido" que va de punta a punta de la pinza paralela a la pastilla. Eso te dira que llevas 288.